Aldeia das Pedreiras – Terras do Risco

Viagem pelas formas e relevos da Arrábida, pelas suas transformações e evoluções. Um percurso deslumbrante pelas relações entre Serra, tempo e os elementos.

Praia da Bicas – Cabo Espichel – Memórias do Homem e da Terra

Este é um percurso pedagógico e cultural pela história do homem e da terra, lugares onde as atividades humanas ligadas ao mar e aos campos agrícolas adjacentes foram, durante séculos, intensas e fundamentais para a subsistência das populações locais.

Pré-Venda do Livro: As Artes do Moinho de Baixo

Uma obra de memória coletiva que resgata a história humana, social e cultural das comunidades ligadas à Arte Xávega na Praia do Moinho de Baixo, no concelho de Sesimbra. Através de testemunhos orais, fotografias inéditas e investigação histórica, o livro reconstrói quase um século de vivências marcadas pela relação íntima entre o mar, a terra e as gentes da região.

Ribeiro do Cavalo

Deslumbrante percurso por onde se pode contemplar o modelado cársico costeiro da serra dos Pinheirinhos; plataformas de abrasão, vale fluviocársico e enseada da Ribeira do Cavalo, entre outros aspetos característicos do carso costeiro arrabidense.

Aguncheiras – Areia de Mastro

Este é um percurso pedagógico e cultural pela história do homem e da terra; o modelado cársico costeiro do norte da Arrábida e a presença humana histórica e pré-histórica. A vida dentro das rochas pelas reservas fossilíferas de somatofósseis e icnofósseis da era cretácica.

Rapel da Baleeira

Percurso empolgante realizado em rapel, com uso de cordas e técnicas usadas em espeleologia. Esta é uma atividade conjugada pela aventura e conhecimento, através do vislumbre das formas cársicas moldadas pelas primeiras fases de erosão do planalto do Espichel, enquanto se desce em rapel até á paradisíaca praia da Baleeira.

Gruta do Meio

Conhecimento e aventura numa viagem de emoções fortes a uma gruta única; uma travessia por salas e tubos de pressão, pelo interior subterrâneo do Cabo Espichel. De grande exigência, o acesso faz-se com recurso a cordas e a técnicas de progressão usadas em espeleologia, uma visita que exige um programa de dois dias para uma preparação prévia.

Gruta do Meio – Dia 2 – Visita à Gruta

Conhecimento e aventura numa viagem de emoções fortes a uma gruta única; uma travessia por salas e tubos de pressão, pelo interior subterrâneo do Cabo Espichel. De grande exigência, o acesso faz-se com recurso a cordas e a técnicas de progressão usadas em espeleologia, uma visita que exige um programa de dois dias para uma preparação prévia.

Gruta do Meio – Dia 1 – Formação

Conhecimento e aventura numa viagem de emoções fortes a uma gruta única; uma travessia por salas e tubos de pressão, pelo interior subterrâneo do Cabo Espichel. De grande exigência, o acesso faz-se com recurso a cordas e a técnicas de progressão usadas em espeleologia, uma visita que exige um programa de dois dias para uma preparação prévia.

Gruta da Grande Falha (programa de dois dias)

É a maior gruta de génese marinha de toda a Cadeia Montanhosa da Arrábida. É ampla, de perfil horizontal e com dois lagos navegáveis com 70m de extensão cada. Tem um desenvolvimento de 369,12m por uma altura média de 25m. O acesso é realizado com recurso a técnicas de progressão verticais onde se exige um rapel de 120m, realizado pela parede exterior da gruta. Para o acesso ao interior da gruta, apresenta-se mais outra descida com cerca de 30m. É uma atividade de grande exigência física, razão pela qual dos dois dias exigidos, um é inteiramente dedicado a formação e treino.

Gruta do Médico

Conhecimento aliado a uma rica experiência substanciada numa viagem a uma das principais grutas geo-históricas do património espeleológico da região. A visita é de progressão muito fácil.